Couture & Yoga

Intervenante : Camille Schaeffner

Salle de réunion, La Muraz. 8 personnes maximum

MODALITES D'INSCRIPTION: Mardi 6 juillet (18 h 30 - 20 h, salle de réunion, La Muraz), Samedi 4 septembre (9 h - 12 h, salle de réunion, La Muraz)

ATELIER COUTURE

Samedis 11/09, 09/10 & 06/11
de 9h à 12h ou de 13h à 16h

Envie de coudre vous même vos vêtements, rideaux, accessoires de mode ou de décoration ? C’est dans une ambiance conviviale que Camille vous apportera tous ces conseils. Ainsi, elle accompagne chaque «projet couture» choisi par l’élève lui-même.
Ces cours sont destinés à tous types de couturièr(e)s débutant et initiés à partir de 8 ans.
Matériel à prévoir : Machine à coudre, fils, aiguilles, tissus...
Fer à repasser, table, chutes de tissus et rallonges sont sur place.
Camille fournit des patrons et peut revendre de la petite mercerie sur commande.

Trois cours 47 €.
Renouvellement par trimestre en fonction de la situation sanitaire.

Intervenante : Corinne de Rosso

Salle de motricité, La Muraz. 15 personnes maximum

MODALITES D'INSCRIPTION: Mardi 6 juillet (18 h 30 - 20 h, salle de réunion, La Muraz), Samedi 4 septembre (9 h - 12 h, salle de réunion, La Muraz)

Yoga

Lundi de 17h à 18h30
ou de 19h à 20h30.

“Pratiquant différents yoga depuis de nombreuses années, J’ai tout naturellement été motivée à transmettre ma passion, cet art millénaire qu’est le YOGA . La pratique du Yoga apporte un réel art de vivre, un sentiment de plénitude et de sérénité, sans avoir de pré-requis à respecter avant de se lancer. Il s’agit d’une science complète qui équilibre, purifie, fortifie le corps, le mental et l’esprit du pratiquant . Le cours comprend des respirations (Pranayamas), des postures (Asanas), et de la Méditation. Au plaisir de partager avec vous !”
Se munir d’un tapis de Yoga , d’un coussin, d’une couverture et d’une tenue souple.

Tarif 250 €